Med fokus på din fysiske og psykiske balanse

Lars Brænna - Din Dedikerte Fysiologiske Coach

Med fokus på din fysiske og mentale utvikling

Som Klient hos oss kan du forvente deg en helhetlig tilnærming som alltid vil søke å finne og behandle årsaker og ikke kun symptomer.

Dette sammen med en stor porsjon naturlig nysgjerrighet og en kontinuerlig utvikling sammen med gode partnere gjør oss til et godt valg når du skal velge Terapeut og Samarbeidspartner.

ryggplager

Behandling

Muskelbehandling, Atlaskorrigering, Coaching og Psykoterapi på Østlandet
FACIE & MUSKELBEHANDLING-min

Facie og muskelbehandling

Fasciebehandling er en behandling av passive strukturer som overfører mekanisk spenning normalt skapt av muskelaktivitet eller eksterne traumer / krefter belastet på kroppen.

atlasprofilax

Atlaskorrigering

Atlaskorrigering utføres i henhold til AtlasPROfilax Metoden og er en korrigering av den øverste nakkevirvelen. En feilstilling der kan være årsaken til en rekke fysiske og psykiske forstyrrelser.

coach

Coaching og psykoterapi

Via samtaler og testing avdekkes klientens utfordringer, ønsker om endring eller målsetting. Hva som regnes som endring, varierer med alvorlighets- / utfordringsgrad av oppgavene, funksjonsnivå ved prosessstart og de konkrete målene for coachingen.

Lars Brænna fysiologisk coach

Fysiologisk Coach Lars Brænna

Lars Brænna er far til to barn og har vært selvstendig næringsdrivende siden 1993. Han er utdannet bedrifts- og markedsøkonom, ATLASPROF® i AtlasPROfilax-systemet og diplomert massasjeterapeut fra Axelsons. Lars har gjennomført ulike terapeutiske og lederskapsutdanninger, inkludert Essence Training basert på Faisal Muqaddams Diamond Logos Teachings.

Har i de siste 15 år jobbet med fokus på Behandling, Coaching og Teambulding av klinikkens klienter med vekt på helhetstanken for den enkelte persons helse, utvikling, arbeidsmessige og sportslige aspekter av livet.

atlasprofilax logo

Atlasprofilax er en behandlingsmetode som fokuserer på å korrigere posisjonen til den øverste nakkevirvelen, kjent som Atlas eller C1. Denne virvelen har en sentral rolle i støtten og mobiliteten til skallen og er avgjørende for riktig kommunikasjon mellom nervesystemet og resten av kroppen. Atlasvirvelen ligger der hvor ryggmargen møter hjernen, og en feilplassering her kan ha vidtrekkende konsekvenser for hele kroppen.

Denne linken viser hvilke plager en slik behandling kan hjelpe mot: https://www.atlasprofilax.ch/en/health-problems

En felles årsak til mange muskelplager er feilaktig kroppsbalanse og holdning. Atlasvirvelen er den øverste virvelen i ryggraden og danner forbindelsen mellom skallen og halsvirvelsøylen, og dermed er den fundamental for vår kroppsbalanse og holdning. Atlasprofilax behandling har ved mange anledninger vist seg å være en meget effektiv behandlingsform. Det er en effektiv men skånsom behandling som tar sikte på å gjenopprette normal funksjon, og hindre tilbakefall.

Atlasprofilax har vist seg effektivt ved blant annet disse vanlige plagene:

– Nakke- og skuldersmerter: Disse er ofte et resultat av holdningsproblemer eller anspenthet i musklene forårsaket av stress eller langvarig bruk av elektroniske enheter. Ved å justere atlasvirvelen kan man bidra til å redusere slike smerter.

– Ryggplager: Ryggplager kan skyldes feil plassering av atlasvirvelen. Ved å justere atlasvirvelen kan man oppnå bedre kroppsbalanse, noe som igjen kan bidra til å lindre ryggsmerter.

– Hodepine og migrene: Disse plagene kan ofte være forårsaket av spenninger i nakke- og skulderområdet. Justering av atlasvirvelen kan bidra til å avlaste disse spenningene.

– Svimmelhet og balanseproblemer: Disse problemene kan være relatert til en feiljustert atlasvirvel. Ved justering kan man bidra til bedre balanse og mindre svimmelhet.

For mer info og forskingsresultater klikk her

For å forebygge muskelplager, er nøkkelen tidlig intervensjon og regelmessig vedlikehold. Her er noen tips:

– Regelmessig og riktig trening bidrar til å styrke musklene , forbedrer holdningen og øker fleksibiliteten i kroppen. Om du ønsker så kan vi sammen lage enkle program som gir gode resultater på kort og lang sikt.

– Regelmessig trening: Riktig trening bidrar til å styrke musklene, forbedrer holdningen og fleksibiliteten, noe som kan forebygge muskelplager.

– Ta pauser: Lange perioder med stillesittende arbeid kan bidra til muskelspenninger. Husk å ta regelmessige pauser.

Med Atlasprofilax-metoden og en helhetlig tilnærming til helse, kan vi hjelpe deg med å håndtere og forebygge dine muskelplager.

Anmeldelser

Stine Merethe Skogby
Read More
Det er en merkelig behandling for en som er vant til kiropraktor knekk og fysio hender. Man er vant til det tradisjonelle. Det merkeligste av alt, var da jeg kom til Lars Brænna, og vi startet Atlas justering, arrbehandlig og muskel tøying. For første gang på lenge ble rygge rak, skuldre bakover, avslappet i mage. Jeg som har brukt mange ti tusen på Kiro og fysio, akupunktur, lege, nevrolog og mer.. ingenting hjalp. Så du kan tro jeg ble overrasket da Lars klarte å reparere kroppen min mer på 1 behandling, enn alle de rundene jeg har vært andre steder. Men ingen har engang tenkt på at det er i mage deg sitter på meg. Alle har behandlet rygg/nakke og tenkt det er der problemet er, for det er der jeg har voldsomt vondt. Men det hjalp aldri. Jeg skal fortsetter hos Lars, jeg må se hvor dette bærer. For nå ser jeg virkelig en utvei fra smertene jeg har hver dag, jeg har fått håpet tilbake... (les mer i link)
Hilde Larsen
Read More
😄 Mitt første møte med Atlas, var tilfeldigheter. Jeg skulle bli med min gode venninne (Lene S Midthaug) som støtte hvis det ble behov for det, og event bestille time. Jeg satt og ventet på at Lene skulle bli ferdig. Når Lars kommer ut, og jeg reiser meg opp så bare ser han på meg og sier at herregud, du kan jo ikke gå sånn. Tok meg inn med en gang, og tok tak i ting. Lang historie kort: gikk inn dobbelt, og ut helt rett. Helt utrolig. Sliter du med kroppen, så ta en tur til Lars. Han fikser alt. 👍👍👍 Han er også genuint interessert i deg som person, og ikke pengene dine. Min første behandling fikk jeg på impuls og på hans fridag. Jeg tror ikke på Gud, men jeg tror på Lars
Kristine Rønne
Read More
Hatt problemer med nakke i mange år, og mistet trua på all behandlinger.. Fram til jeg prøvde en time hos Lars, helt utrolig hvor bra behandlingen funket! Ble et helt nytt menneske når jeg gikk ut! Dette anbefales på det sterkeste!
Lene Sonntag Midthaug
Read More
Jeg har vært veldig plaget med en vond nakke og kronisk hodepine, men så kom jeg til Atlasprofilax Lars Brænna 😊🙏 Det skulle jeg gjort for lenge siden, for behandlingen hans har gjort at smertene i nakke og hodet har blir mye mindre, og livet er mye bedre enn før. Han ser "hele" menneske og utstråler tillit og profesjonalitet i det han gjør😊 Jeg anbefaler Atlasprofilax Lars Brænna på det varmeste😊👏
Liv Lunder
Read More
Har akkurat startet, men responderer på behandlingen og har trua! Dyktig, grundig, seriøs og behagelig fyr. Gleder meg til fortsettelsen 👌
Elisabeth Ulven
Read More
Kom til Lars med smerter i skulder/bursitt, smerter og stivhet i nakken samt en plagsom og stram korsrygg. Etter 2-3 behandlinger er jeg smertefri i skulder, føler vesentlig større bevegelighet i nakke og rygg samt mer våken og fokusert. Lars er proff og effektiv og går til kjernen av problemene umiddelbart i stedet for å behandle symptomer. Anbefales!
Nina Victoria Getz
Read More
Denne behandlingen gjør underverker med min poli-artrosekropp. Den gjør at jeg beveger meg friere og har mindre smerter og ikke må ta smertestillende. Og orker mye mer !!! Takk til fantastisk dyktige Lars og veldig hyggelige Nina.
Lizett Silva
Read More
Takk for god, trygg, nær og proff håndtering, når jeg aldri kan være etter boka og lager forsinkelser og ekstrajobb for deg.🙏🏼🍀💕 Men nå er skjelettet og kroppen «i vater» igjen...det er lettere å puste, bekkenet er «rett», hodet og nakken kan snus i «nesten 360 grader», åpen nese, ingen propper i ørene, og øynene er like store...OG jeg gleder meg til bedre og mye enklere løpeturer heretter⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Jeanett Flognfeldt
Read More
Hatt problemer med nakken i 1,5 år. Har vært usikker på hvem jeg skulle gå til fordi jeg var redd det kom til å bli værre. Så fikk jeg høre om denne behandlingen. Er så takknemlig for nå er alt fint med nakken igjen�Tusen takk!
Imre Strandli
Read More
Meget imponert over behandlingen og anbefaler dette på det varmeste.
Camilla Roset
Read More
Takket være Lars så får jeg energien min tilbake og vet hva kroppen min nå trenger for å komme i balanse igjen � tusen, tusen takk �
Jeanina Dhara Milehag
Read More
The one treatment I got from Lars has completely changed how I feel in my body. Stable on my feet, no more chronic pain in neck and shoulders, deeper sleep and feeling so much more relaxed and having a sense of wellbeing in my system. Couldn't have thought it to be possible, but it was. So grateful, thank you Lars!
Previous
Next